" Digerleri degil ama bu en etkili Kardiyo oldu benim icin. Nabzim en cok bunda hizlandi ve terledim "
" Hem ter attım hem de çok eğlendim. Harika bir video "
" Harika bir seriydi, çok iyi hissettirdi, şimdi germe videosuna gidiyorum :) "
" Kolay ama etkili bir seri :) "
" En keyif aldigim kardiyo oldu, bol terledim, bol mutlu oldum :) "
" Kardiyo dersleri ilerledikçe daha çok ter atıyor ve daha çok keyif alıyorum. Özellikle ders bitimindeki tatmin paha biçilmez. "
" "Bu hareket setleri ne kadar da kolay" diye başlayıp, 15 dk sonunda kan ter içinde kalmak harika bir detoks! :) Teşekkürler! "
" Setler ilerledikçe kalan her set daha kısa sürüyor sanki. Sonunda sucuk gibi olsam da çok keyifliydi :) "
" Yaklaşık üçüncü sete kadar hani ben terlemiyorum Nabzım yükselmiyor derken üçten sonra nabız yükselmesi Ve terleme feci şekilde başlıyor ve tatmin ediyor. 6 setten sonra insan spor yaptığını anlıyor ama yorulmadan=)))bu çok değerli çok güzel bir dersti yine, çok teşekkürler! "
Burcu Ta**ik
4 yıl önce